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Dann atmen Sie ruhig und kreisen ohne großen Druck mit beiden Handflächen auf der Bauchdecke
Die Beine des Babys sollten leicht angewinkelt sein
Es handelt sich hier nicht um eine Massage gegen eher unspezifische Beschwerden der Verdauung
Zusätzlich sollten Sie lange und tief ein- und ausatmen
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Die Unfallgefahr steigt. Nicht nur das es morgens im Berufsverkehr richtig dunkel ist. Jetzt kommen Nässe und Kälte hinzu. Wenn dann der Vordermann plötzlich bremst… Wer mit mobilen Blivtzern rechnet ist klar im Vorteil. Vom 20. bis zum 26. Januar steht die Verkehrspolizei…

Die Narren sind los! Bis zu dem Höhepunkt der Wiesbadener, dem Fastnacht-Sonntagsumzug geben sich die Fastnachter in und um Wiesbaden die Klinke in die Hand. Ein Meilenstein auf den Weg dorthin war die „Große Dacho-Prunksitzung“ am 19. Januar im Kurhaus Wiesbaden. Ein Feuerwerk an Highlights.

Nach der Schule jobben und dann raus in die weite Welt. Für viele Schulabgänger gehört das einfach dazu. Das man aber auch mit viel weniger ins Ausland kann … Work and Travel, Freiwilliges Soziales Jahr oder Au Pair sind gängige Praxis. Die Agentur für Arbeit informiert am 23. Januar in Wiesbaden.

streichen sie ungefähr zehnmal vom Brustbein zu den Oberarmen

„Stadt-Jugend-Stil – Lebensreform in Wiesbaden“ heißt die aktuelle Ausstellung im Stadtmuseum. Im Rahmen des Begleitprogramms hält Dr. Susanne Claußen am 21. Januar im Museum den Vortrag „Klatschmohn und Hakenkreuz – Reformerische Ideen münden in Ideologien“.

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Ohne ein Wunder, aber erhobenen Hauptes nach einer nashornstarken Teamleistung, kehren die Rhine River Rhinos punktlos aus Elxleben zurück. Mit 72:59, nach Spielabschnitten 20:14 | 8:16 | 24:10 | 20:19, mussten sich die Dickhäuter dem Triple Sieger letztendlich geschlagen geben.

Bei der Kolonmassage geht es im Unterschied zur „normalen“ Bauchmassage darum

„Filme im Schloß“ zeigt am 21. Januar in der FBW – Deutsche Film- und Medienbewertung in einer Erstaufführung den innovativen britischen Independentfilm „Bait“, ein Film von Mark Jenkin mit Edward Rowe und Simon Shepherd. Der Film läuft in der Originalfassung mit deutschen Untertiteln.

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